為進一步增強公司全體員工身心健康意識，提升公司全體員工身體素質(zhì)，培養(yǎng)團隊精神，打造健康、向上、全員參與的企業(yè)文化氛圍，著力展現(xiàn)“好好運動、好好學(xué)習(xí)、好好生活、好好工作”嶄新風(fēng)貌，五公司自上而下開展豐富多彩的體育鍛煉活動，掀起一股“好好鍛煉”塑造健康體格的熱潮。

  在五公司本部，工會發(fā)動全體員工在每天上午10點30分集中跳10分鐘“工間操”，同時利用趣動WillGo軟件，鼓勵全體職工參與“健步走”活動，做好每天的健步排名比，形成了“人人參與、人人受益”的濃郁運動氛圍，在公司的大力號召之下，全體員工積極參與，“好好鍛煉”塑造完美形象，形成了五建充滿活力的企業(yè)文化氛圍。

（圖為五公司本部集中時間跳工間操）

與此同時，五公司各分子公司也積極行動起來。鼎信公司本著“勇于拼搏、團結(jié)進步、健全體魄、快樂工作”的理念，利用工間開展十分鐘乒乓球運動、打羽毛球活動。通過打乒乓球、羽毛球讓員工合理拉伸，促進全身血液循環(huán)，緩解工作中容易引起疲勞的肌肉酸，鍛煉大腦的反應(yīng)能力，同時還能緩解工作壓力，防范辦公室肩頸類職業(yè)病發(fā)生。兩項運動簡單易學(xué)，全員都樂于參與其中。

（圖為五公司鼎信公司工間打乒乓球、羽毛球）

  四川分公司緊跟總部步伐，全體員工一起在工間時間做著廣播體操，讓緊張的身心和疲勞的狀態(tài)都得到了改善。統(tǒng)一組織跳操活動，不僅體現(xiàn)了低碳綠色環(huán)保健康的生活理念，使全體員工享受運動帶來的快樂，而且還增進了員工間的交流與合作。

（圖為四川分公司員工跳工間操）

  重慶分公司邀請重慶市職工安全健康教育辦公室的宣教員至分公司開展 “強化健康教育，實現(xiàn)全民健康”的主題講座。聚焦職工身體健康、心理健康，提升干部員工的綜合素質(zhì)以及專業(yè)技能等方面現(xiàn)實需求，傾力實施關(guān)愛干部職工健康行動計劃，繼續(xù)推出形式多樣、內(nèi)容豐富的知識講座和主題活動、開展年度健康體檢等，努力讓職工切實感受到組織的關(guān)懷和溫暖。

（圖為重慶分公司開展職工安全健康講座）

  畢節(jié)分公司以開展“四好”活動為契機，提升員工身體素質(zhì)，打造團結(jié)友好的工作氛圍，組織全體員工打兵乒球、徒步走等。讓員工在運動中揮灑汗水，養(yǎng)成健康的作息習(xí)慣。同時，分公司有關(guān)負責(zé)人表示，下一步將購入更多種類的運動器材，讓鍛煉變得更豐富多彩，同時也會組織多種體育活動，讓鍛煉變的更有趣味，充分調(diào)動員工對鍛煉的興趣，達到強身健體的效果，保持健康樂觀向上的精神狀態(tài)，引導(dǎo)員工以更好的狀態(tài)投入到每天的工作中去。

（圖為畢節(jié)分公司員工打乒乓照片）

  貴州建工集團五公司上下通過“好好運動”系列活動的深入開展，堅持以人為本的管理理念，不僅讓廣大職工得到了身心放松，還很好地釋放了職工群眾在工作中的各種壓力，更好地凝聚全體員工的合作意識和大局觀念，大家以激情飽滿狀態(tài)投入到每天的工作中去，為企業(yè)高質(zhì)量發(fā)展持續(xù)貢獻澎湃力量。